
दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला हैं 117 साल की एमा मोरेनो. इटली की निवासी एमा का जन्म 29 नवंबर 1899 में हुआ था. एमा इसलिए भी खास हैं क्योंकि वे उस समय जन्मी अकेली जीवित महिला हैं. एमा का नाम गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में सबसे लंबी आयु वाली जीवित महिला के तौर पर दर्ज है.
एमा, उत्तरी इटली के शहर वेरबेनिया में रहती हैं. एमा ने इसी हफ्ते 117 साल पूरे किए हैं. एमा कहती हैं कि दुनिया भर में उनके प्रशंसक हैं और वे उनके लिए ईश्वर से प्रार्थना करते हैं कि वे लंबी आयु जीएं.
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आपको जानकर हैरानी होगी कि एमा अपने लंबे जीवन का राज बताती हैं प्रतिदिन अंडों और कुकीज का सेवन. वे कहती हें कि उन्होंने अपने जीवन में काफी कम फल-सब्जियां खाई हैं.
एमा लंबे समय तक एनीमिक थीं
एक समय ऐसा भी था जब एमा को 20 साल की उम्र में डॉक्टरों ने एनीमिक घोषित कर दिया था. तब से एमा ने प्रतिदिन अंडे खाने आरंभ किए. आज भी वे प्रतिदिन 2 अंडों का सेवन करती हैं. अब वे बिस्किट का अधिक सेवन करती हैं.
परिवार में कोई नहीं बचा है
आठ भाई-बहनों में सबसे बड़ी हैं एमा. अब केवल वे ही जीवित हैं. एमा बताती हैं कि उन्होंने अपने पति को 1938 में छोड़ दिया था क्योंकि वह उन्हें पीटता था. उसके कुछ समय बाद ही उनका इकलौता बेटा भी मर गया और वे दुनिया में अकेली रह गईं. अपने 2 कमरे के अपार्टमेंट में वे 20 साल से रह रही हैं.
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कैसी है सेहत
डॉक्टर्स का कहना है कि अभी उनका मस्तिष्क ठीक काम कर रहा है पर उन्हें सुनने, बोलने में अब दिक्कत होती है. वे ज्यादा देर टीवी भी नहीं देख पातीं. वे अपना समय या तो सोते हुए या कुछ खाते हुए बिताती हैं.
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लंबे जीवन का कारण
डॉक्टर्स कहते हैं कि लंबी आयु उनकी जेनेटिक्स में है. उपनकी मां ने 91 साल की उम्र तक और उनकी दो बहनों ने 100 साल से ज्यादा आयु तक जीवन व्यतीत किया. पर उनकी साधारण जीवनशैली ही उनकी लंबी आयु का असली कारण है. लंबे समय से उनकी देखभाल कर रहे डॉक्टर बावा कहते हैं, 'वे कभी अस्पताल नहीं जाना चाहतीं. उन्होंने कभी अपने स्वास्थ्य की देखभाल के लिए कोई खास योजना नहीं बनाई है. जो भी हो वो पॉजिटिव रहने में यकीन रखती हैं.'